O femeie trans își împărtășește experiența care se confruntă cu menstruația și maternitatea.
Citeste Mai MultStudioul de fitness de tip boutique a devenit atât de esențial pentru rutinele și identitățile multor femei (și conturile Instagram), încât noțiunea femeilor care lucrează în sălile de sport vechi de lux se poate simți de fapt ciudată.
Citeste Mai MultHrănirea bacteriilor din burtă poate fi cheia scăderii de kilograme.
Citeste Mai MultNu există nicio limită pentru cantitatea de antrenament și conținut de fitness pe YouTube - în bine sau în rău. Indiferent dacă studioul dvs. preferat de pilates este închis sau pur și simplu încercați să economisiți bani prin faptul că nu vă înscrieți la o sală de sport elegantă, videoclipurile de antrenament YouTube sunt o modalitate excelentă de a vă menține în formă gratuit. Dar de unde începi? Ce videoclipuri merită transpirația ta? Anul trecut a demonstrat cât de important este să vă mișcați corpul - nu doar pentru sănătatea fizică, ci și pentru bunăstarea mentală. Dacă sunteți în căutarea a ceva relaxant, cum ar fi yoga, o petrecere de dans sau o cursă intensă HIIT, vă oferim acoperire. Apăsați pl ...
Citeste Mai MultFiltrarea apei este un subiect fierbinte în ultimii ani și mai mulți oameni aleg să bea apă curată prin sisteme de filtrare de înaltă calitate sau prin apă de izvor. Deși acesta este un prim pas minunat, este de asemenea important să ne gândim la apa pe care o folosim pentru a ne curăța pielea, nu doar pentru a bea. Ceea ce nu este adesea luat în considerare este impactul apei de duș din perspectiva sănătății și frumuseții. Ar putea fi un filtru de duș componenta lipsă a rutinei de sănătate și frumusețe?
Citeste Mai MultV-ați întrebat vreodată de ce anumite vedete par să nu îmbătrânească? Răspunsul poate sta în utilizarea off-label (și în prezent ilegală) a hormonului de creștere uman.
Citeste Mai Mult